Meine Vorträge
Hier gibt es Vorträge zu den verschiedensten Aspekten des Alltags, rund um das Thema Ernährung. Sollten sie sich von einem Vortrag besonders angesprochen fühlen nutzen sie gerne das unten beigefügte Kontaktformular um auf mich zuzukommen.
Grundlagen der Ernährung
Ab 470€
Wie erkenne ich was gesund ist? Worauf gilt es zu achten? Warum überhaupt gesund ernähren? In diesem Vortrag werden Grundlagen geschaffen und Grundsatzfragen geklärt.
Dauer: 1 Std.
Ernährung bei Stress
Ab 370€
Warum wir unter Stress zu anderen Lebensmitteln greifen und wie wir unser Stressempfinden durch unsere Ernährung beeinflussen können. Ein Vortrag für alle die einen besseren Umgang mit Stress lernen wollen.
Dauer: 40 Min.
Sport und Ernährung
Ab 370€
Ernärung bringt viel, aber wer seinen Stoffwechsel nicht antreibt wird weniger der positiven Effekte spüren als Jemand der nebenbei noch etwas Sport macht. Wie ihr beide Bereiche optimal miteinander unterstützt klären wir in diesem Vortrag.
Dauer: 40 Min.